Einzelunterricht

FELDENKRAIS®  „Funktionale Integration“

 

Termine für Einzelsitzungen erhalten Sie nach telefonischer Vereinbarung.

 

Seit Oktober 2018 finden die Einzelstunden in neuen Räumlichkeiten statt, nämlich im

 

 

Die Fitmacher Logo

 

                     Auf der Kaule 25

         51427 Bergisch Gladbach (Refrath)

 

Kurse 2019 / 2020

"Bewusstheit durch Bewegung" Gruppenunterricht

Ort                   AWO Bildungswerk, Bergisch Gladbach

                        Kita Kunterbunt, Hans-Zander-Straße 26, 51465 Bergisch Gladbach

                        02202 - 24 52 96 / 97

Kurs-Nr.             WGL20016

Kursdauer         06.01.20 - 23.03.20 (9x)

montags            19:00 - 20:30 Uhr

kein Unterricht   10.02.20 + 17.02.20 + 24.02.20

Nachholtermin  

Kurs-Nr.             XGL20017

Kursdauer         20.04.20 - 15.06.20 (7x)

montags            19:00 - 20:30 Uhr

kein Unterricht   01.06.20 + 1 weiterer Termin

Nachholtermin  

Kurs-Nr.             YGL20018

Kursdauer         17.08.20 - 07.12.20 (11x)

montags            19:00 - 20:30 Uhr

kein Unterricht   07.09.20 + 14.09.20 + 21.09.20 + 1 weiterer Termin

Nachholtermin  

Während der Schulferien findet kein Unterricht statt.

Ort                 Sport- u. Gesundheitszentrum Turnerschaft 79 Bergisch Gladbach

                       Wellnessraum, Langemarckweg 14, Bergisch Gladbach

                       02202 - 95 280

Kurs Nr.           

Kursdauer        05.03.20 - 25.06.20 (12x)

donnerstags     17:00 - 18:30 Uhr

kein Unterricht  09.04.20 + 23.04.20 + 30.04.20 + 21.05.20 + 11.06.20

Nachholtermin

Während der Weihnachts- und Sommerferien findet kein Unterricht statt.

Workshops 2020

Ort                 Sport- u. Gesundheitszentrum Turnerschaft 79 Bergisch Gladbach

                       TS-Haus - Loft, Langemarckweg, Bergisch Gladbach

                       02202 - 95 280

                        Aktuell ist kein Workshop vorgesehen.

Ort                 Katholische Familienbildungsstätte Bergisch Gladbach

                       Laurentiusstraße 4 - 12, 51465 Bergisch Gladbach

                       02202 - 936 39-0

Kurs Nr.           6600169

Kursdauer       21.03.20 (1x)

Samstag         10:00 - 15:15 Uhr

 

                       << Kraftstation Becken>>

 

                       Thema des Workshops ist die zentrale Bedeutung des Beckens in der

                       Bewegung. Ein mobiles Becken ermöglicht eine optimale Kraftübertragung.

                       Es bildet die Grundlage für müheloses Sitzen. Es sorgt für Stabilität und

                       Leichtigkeit beim Stehen und Gehen. In diesem Workshop lernen Sie, wie

                       Sie sich selbst besser wahrnehmen und Ihre Mobilität steigern können.

 

                       Dieses Angebot richtet sich sowohl an Personen, die überwiegend sitzende

                       oder stehende Tätigkeiten ausüben als auch an Menschen, die Spaß an

                       Bewegung und Neuem haben.

 

                       Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie ein großes Handtuch,

                       eine Decke und warme Socken mit.

Bei Interesse an den o.g. Kursen und Workshops wenden Sie sich bitte direkt an die Veranstalter. Dort erhalten Sie nähere Informationen zu freien Plätzen, Preisen und Anmeldungsformalitäten. Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit  möglich, freie Plätze vorausgesetzt.

 

Es ist sinnvoll bequeme, warme Kleidung zu tragen. Bitte bringen Sie auch ein großes Handtuch und eine Decke mit.

Kontakt

Heike Schuler

 

02202 - 260 95 00

  0163 - 306 76 77

 

oder nutzen Sie mein Kontaktformular.

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